實用工具
把臨床上常用的評估方法做成線上工具,讓您在家先初步了解自己與家人的狀況。
工具結果僅供衛教參考,實際診斷仍需由醫師綜合判斷。
兒童生長
預測成年身高(我能長得比樹高嗎?)
輸入孩子身高、骨齡與父母身高,同時用 Bayley-Pinneau 骨齡法與 Paley 生長乘數法推算成年身高,並對照台灣同齡生長曲線。
開始使用兒童生長
生長曲線計算機(我有乖乖長大嗎?)
輸入孩子的性別、年齡、身高與體重,立即查出身高、體重與 BMI 落在台灣/WHO 生長曲線的第幾百分位,並畫出專屬的生長曲線圖。
開始使用兒童生長
骨齡判斷秘訣(我的骨頭幾歲了?)
用 Shorthand Bone Age(SBA)簡易骨齡法,一次認一個特徵——鉤狀骨鉤、拇指種子骨、橈骨骨骺包覆、生長板閉合——對照 Greulich-Pyle 真實手腕 X 光,快速估算青春期骨齡。
開始使用骨質疏鬆
骨鬆風險計算機(我的骨頭還夠壯嗎?)
輸入性別、年齡與體重,立即用 OSTAi(女性)與台灣本土 MOSTAi(男性)自我評估工具粗估骨鬆風險,並連結官方 FRAX 十年骨折風險計算。
開始使用骨質疏鬆
鈣質攝取計算機(我需要吃鈣片嗎?)
選擇年齡、勾選今天吃的牛奶、豆腐、深綠蔬菜等食物,立即算出每日鈣攝取量,對照衛福部建議量,並告訴您還差多少、怎麼補。
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